Aktinische Keratosen betreffen vor allem hellhäutige Menschen, deren Teint sich weniger gut vor Sonnenschäden schützen kann. Ihre Symptome betreffen zunächst nur die oberste Zellschicht der Haut, doch können sie im weiteren Verlauf aber auch das tieferliegende Gewebe erfassen.

Können Biofaktoren wie Zink, Vitamin C und Vitamin D3 in der Behandlung einer Neurodermitis von Nutzen sein? Dieser Beitrag fasst die momentane Studienlage zusammen und gibt Behandlungstipps für die Praxis.

Pflanzenöle wurden im Laufe der Geschichte für eine Vielzahl von Zwecken verwendet und in Lebensmitteln, Kosmetika und pharmazeutische Produkte integriert. Ihre Wirkung auf Hautkrankheiten und die Wiederherstellung der Homöostase der Haut wird zunehmend anerkannt.

Haut und Darm stehen in Beziehung: Der Darm hat Einfluss auf die Gesundheit der Haut. Dieser Zusammenhang ist in der Naturheilkunde schon lange bekannt. Welche alternativmedizinischen Erklärungsansätze gibt es dafür? Wie lassen sich diese Erkenntnisse in die Behandlung von weit verbreiteten Hauterkrankungen, wie Neurodermitis, Psoriasis, Akne und Rosazea, integrieren?

Unsere Haut hat viele Aufgaben. Besonders wichtig ist ihre Barrierefunktion, die Krankheitserreger und Schadstoffe aus der Umwelt daran hindert, in den Körper einzudringen. Trockene Haut verliert diese Barrierefunktion und ist damit ein Nährboden für die Entstehung verschiedener Krankheiten.

Die Haut gibt auf alle Stoffe, die mit ihr in Kontakt kommen, eine sogenannte immunologische Antwort. Sie entscheidet, ob ein Stoff für uns verträglich ist oder uns schadet. Ist Letzteres der Fall, reagiert sie häufig mit Juckreiz (Pruritus).

Intelligenz und geistige Leistungsfähigkeit werden durch Gene, aber auch durch die Ernährung beeinflusst. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren verbessern deutlich die Konzentration, die Denk- und Lernfähigkeit, das Erinnerungsvermögen sowie die Kreativität.

Die positive Wirkung von Probiotika auf unsere Gesundheit ist seit vielen Jahren gut erforscht. Vor allem im Bereich der Ernährung und der Nahrungsergänzung wurden schon früh große Studien dazu durchgeführt. Seit Jahrzehnten haben Lebens- und Nahrungsergänzungsmittel, denen Probiotika zugesetzt werden, einen festen Platz in der gesundheitsbewussten Lebensführung.

In China, Japan und Korea werden Algen schon seit mehr als 3 000 Jahren in der Medizin erfolgreich genutzt. Während die hiesige Naturheilkunde in erster Linie Spirulina als Vitalstofflieferant und Chlorella zur Entgiftung einsetzt, sind in Asien auch viele weitere Algenarten Teil der therapeutischen Maßnahmen.

Um Missverständnissen vorzubeugen: In diesem Artikel geht es nicht nur um dermatologische Erkrankungen wie Rosacea, Vitiligo etc., sondern auch um Leiden wie die chronische Urtikaria (Nesselsucht). Diese ist zwar keine Hautkrankheit an sich – wohl aber ein Übel, das insbesondere die Haut betrifft bzw. sich an dieser niederschlägt.

Nicht nur die UV-Strahlen des Lichts, sondern auch verschiedene Arzneimittel können negativ auf die Gesundheit unserer Haut einwirken. Die histologischen Reaktionen reichen von allergischer Dermatitis bis zur kanzerogenen Entartung.

Glycyrrhizinsäure ist ein Inhaltsstoff der Süßholzwurzel und Rohstoff bei der Herstellung von Lakritz. Bei der natürlichen Hydrolysierung der Glycyrrhizinsäure entsteht Glycyrrhetinsäure. Aufgrund entzündungshemmender und antibakterieller Effekte hat diese eine positive Wirkung bei verschiedenen Hauterkrankungen, unter anderem bei der atopischen Dermatitis.

Die Kopfhaut mit ihrer Galea aponeurotica ist als Teil der mimischen Muskulatur ein wichtiges Element für die soziale Kommunikation. Über Perforansgefäße der Schädelkalotte nimmt sie Einfluss auf die intrakraniale lymphatische Versorgung, die Schmerzentwicklung und Stressverarbeitung.

Gesunde Haut, Haare und Nägel durch Orthomolekulartherapie – ist das möglich? Auf der Suche nach dem "Jungbrunnen", dem Mittel, um Fältchenbildung, erschlaffendes Gewebe und dünner werdendes Haar auszubremsen, lassen sich einige hilfreiche Natur- und Mikronährstoffe finden.

Besonders Frauen neigen dazu, die gewünschte Gewichtsreduktion mit fragwürdigen Essensplänen zu erzielen, die stark kalorienreduziert sind, aber vielfach nicht den gewünschten Erfolg zeigen. Natürliche Pflanzenextrakte, die nachweislich die Fettverbrennung verbessern und den Kohlenhydrathaushalt optimieren, bieten dagegen einen kausalen Therapieansatz.