Die Ausrichtung der Herzprophylaxe hat sich in meiner Praxis über die Jahre in unerwarteter und überraschender Art und Weise gewandelt: Sah ich bei Patienten mit angeborenen oder erworbenen Herzfehlern und dementsprechend handfester körperlicher Pathologie vor allem Organ und Physis als therapeutischen Ansatzpunkt, so erkenne ich jetzt bei diesen Patienten vor allem ein bedrängtes Herz, das in seiner Funktion als „Sitz der Lebensfreude“ leidet – und dem dann erst sekundär Organ und Physis in die Pathologie folgen.

Korrektur zu Heft 01/2019, „Die sanfte natürliche Hormonregulationstherapie“ von Silke Uhlendahl und Marie Greiff (ab Seite 10).

Das metabolische Syndrom, auch tödliches Quartett genannt, ist gekennzeichnet durch abdominelle Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung (Dyslipidämie) mit Hypertriglyceridämie und erniedrigtem HDL-Cholesterin sowie Insulinresistenz bzw.

So wie die Natur bestimmten Rhythmen folgt, ist auch unser Leben von Rhythmen geprägt. Gerät der Rhythmus aus dem Takt oder geht er gar verloren, wirkt sich das negativ auf unseren geistig beseelten Körper aus.

Eine verwirrte Frau wurde von ihrem Ehemann in die Nervenheilanstalt eingeliefert. Innerhalb eines Jahres hatte sie sich von einer normalen Hausfrau zu einer hilflosen Person entwickelt, die eine Gefahr für sich und für andere darstellte.

Arthrosen sind degenerative Gelenkerkrankungen, die durch Veränderungen des Knorpelgewebes hervorgerufen werden. Bei einer Arthrose geht der Gelenkverschleiß beziehungsweise die Abnutzung des Knorpelgewebes über das altersübliche Maß hinaus.

Frauen vor der Menopause, die unter rezidivierenden Harnwegsinfekten leiden und täglich weniger als 1,5 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, sollten ihren Wasserkonsum steigern.

Nerven-, Hormon- und Immunsystem beeinflussen sich wechselseitig, das ist bekannt. Dass auch Psyche und soziales Umfeld Einfluss auf das Immunsystem des Menschen haben, beginnen Mediziner der noch jungen Fachrichtung der Psychoneuroimmunologie nachzuweisen – auch wenn sie von manchen Kollegen belächelt werden.

Coenzym Q10 ist in jeder Zellmembran des menschlichen Organismus nachweisbar. Es ist in den Mitochondrien an der Zellatmung beteiligt und wird den Antioxidantien und Radikalfängern zugerechnet.

Die Arteriosklerose stellt einen Sammelbegriff für Störungen dar, die mit einer Verhärtung und Verdickung der Arterienwand einhergehen.

Der kürzeste Alkoholikerwitz besteht aus drei Worten: „Leber kaputt: Promilleus.“ Er spielt an auf eine Geschichte der griechischen Mythologie: Der Titan Prometheus versucht, die Gewaltherrschaft des Zeus nicht wie die übrigen Titanen mit physischer Kraft zu stürzen, sondern kämpft mit geistigen Waffen.

Bei Asthma kommt zu Entzündungsprozessen auch eine Gewebeveränderung der Atemwege. Beim Fortschreiten der Erkrankung wird die glatte Muskulatur der Atemwege umgebaut.

Wer zu wenig und/oder schlecht schläft, hat meist Heißhunger auf Fettiges oder Süßes und generell einen gesteigerten Appetit.

Praktizieren Depressive Qigong, erinnern sie sich an positive Erlebnisse, wenn sie ihren Körper nach oben öffnen. Dies ergab eine Studie mit 40 depressiven Patienten, die stationär behandelt wurden und regelmäßig Qigong übten.

Die Tage vor der Periode sind für viele Frauen durch das prämenstruelle Syndrom (PMS) geprägt. Zum Symptomkomplex von PMS zählen physische und mentale Beschwerden wie Unterleibsschmerzen, schmerzhaftes Brustspannen, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen.

Das Spurenelement Zink ist essenziell für ein gesundes Leben. Das Immunsystem und viele Hormone benötigen es, um korrekt zu funktionieren.

Nach fast dreißig Jahren Berufspraxis in der Komplementärmedizin bin ich der festen Überzeugung, dass ein tief greifendes Verständnis immunologischer Zusammenhänge für eine gewissenhafte Ausübung der Heilkunde essenziell ist.

In der Traditionellen Europäischen Naturheilkunde (TEN) werden die Gewebe und Organe als Werkzeuge zur Realisierung ihrer spezifischen Funktionen im Interesse des Gesamtorganismus verstanden – stets angepasst an dessen sich permanent verändernde Bedingungen.

Der Atem besitzt für die Gesundheit des Menschen erstaunliche Möglichkeiten. So hat z. B. jeder Bereich des Körpers, in dem die rhythmische Welle des Atems sich wieder frei bewegen kann, einen großen gesundheitlichen Nutzen.